生蠔通常是指牡蠣。每天吃牡蠣對身體可能會(huì)有加重胃腸道負(fù)擔(dān)、加重肝臟負(fù)擔(dān)、血壓升高、尿酸增高、膽固醇升高等壞處。
1.加重胃腸道負(fù)擔(dān)：如果每天攝入牡蠣量過多，可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。
2.加重肝臟負(fù)擔(dān)：牡蠣中的蛋白質(zhì)比較多，食用過多的牡蠣可能會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，增加患有肝臟疾病的概率。
3.血壓升高：牡蠣含有鈉，如果攝入較多，可能會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，引起體液增多，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起血壓增高。
4.尿酸增高：牡蠣中的嘌呤比較高，食用過多可能會(huì)導(dǎo)致尿酸增高，引起痛風(fēng)。
5.膽固醇升高：每天吃牡蠣可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，增加患心血管疾病的概率。
建議適當(dāng)食用牡蠣，不可食用過多，以免影響身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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