外陰紅腫疼痛可通過保持清潔、冷敷緩解、使用藥物、避免刺激物、及時就醫(yī)等方式治療。外陰紅腫疼痛通常由感染、過敏、外傷、激素變化、皮膚病等原因引起。
1、保持清潔
每日用溫水輕柔清洗外陰區(qū)域，避免使用肥皂或含有香精的清潔產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干，保持外陰干燥。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身衣物。清洗時注意動作輕柔，避免過度摩擦加重紅腫疼痛癥狀。
2、冷敷緩解
將干凈的毛巾浸入冷水中擰干后敷于外陰紅腫處，每次10-15分鐘，每日2-3次。冷敷有助于減輕局部炎癥反應(yīng)和疼痛感。注意不要直接使用冰塊接觸皮膚，以免造成凍傷。冷敷后保持皮膚干燥，避免潮濕環(huán)境。
3、使用藥物
細(xì)菌感染引起的外陰紅腫疼痛可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等外用抗生素。真菌感染可使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。過敏反應(yīng)引起者可短期使用氫化可的松乳膏緩解癥狀。使用藥物前應(yīng)明確病因，避免自行用藥。
4、避免刺激物
暫停使用可能引起刺激的衛(wèi)生巾、護(hù)墊、沐浴露等產(chǎn)品。避免使用含有香精、染料的衛(wèi)生用品。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染外陰。避免使用過熱的水清洗外陰，減少摩擦和搔抓行為。暫停性生活直至癥狀緩解。
5、及時就醫(yī)
如紅腫疼痛持續(xù)超過3天不緩解，或伴有發(fā)熱、分泌物異常、潰瘍等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行分泌物檢查、血液檢查等明確病因。嚴(yán)重感染可能需要口服抗生素治療。反復(fù)發(fā)作的外陰紅腫疼痛需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
外陰紅腫疼痛期間應(yīng)避免攝入辛辣刺激性食物，多飲水促進(jìn)代謝。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少局部摩擦。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞導(dǎo)致免疫力下降。注意觀察癥狀變化，如出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意個人衛(wèi)生，避免使用公共浴池、坐浴等可能增加感染風(fēng)險的行為。定期更換內(nèi)褲并用開水燙洗消毒，避免交叉感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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