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哪些人群容易患膽石癥

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通常情況下,對于不吃早餐、肥胖、喜歡吃高脂肪食物、缺乏運(yùn)動、患有肝膽基礎(chǔ)疾病等人群容易患膽石癥,膽石癥通常是由于肥胖、飲食不當(dāng)、家族遺傳等因素導(dǎo)致的。具體分析如下:

1.不吃早餐:如果患者長期不吃早餐,容易導(dǎo)致膽汁無法排出,長期儲存在膽囊里,使膽固醇升高形成膽結(jié)石。建議患者應(yīng)養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣,有助于機(jī)體正常運(yùn)作,預(yù)防膽石癥。

2.肥胖:肥胖是引發(fā)膽石癥的重要因素之一,肥胖患者由于脂肪攝入過多,容易導(dǎo)致膽固醇升高形成結(jié)石,引發(fā)膽石癥。建議肥胖患者在日常生活中養(yǎng)成每日運(yùn)動健身的習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,有利于減脂,控制體重,避免膽石癥的發(fā)生。

3.喜歡吃高脂肪食物:患者如果喜歡吃高脂肪食物,如炸雞、動物內(nèi)臟、肥肉等,容易導(dǎo)致人體脂肪、膽固醇攝入過量,導(dǎo)致膽囊功能障礙,誘發(fā)膽石癥。建議患者平時應(yīng)養(yǎng)成營養(yǎng)搭配的飲食習(xí)慣,多吃富含維生素的水果和蔬菜,避免食用高脂肪食物,減輕膽石癥發(fā)病風(fēng)險。

4.缺乏運(yùn)動:患者如果缺乏運(yùn)動,經(jīng)常久坐、久躺等,容易導(dǎo)致腹部脂肪堆積,導(dǎo)致膽囊膽固醇堵塞形成結(jié)石,引發(fā)膽石癥。建議患者保持每日運(yùn)動習(xí)慣,適當(dāng)進(jìn)行跑步、瑜伽、游泳、跳繩等運(yùn)動,有利于提高身體素質(zhì),預(yù)防膽石癥。

5.患有肝膽基礎(chǔ)疾?。喝绻颊呋加懈文懟A(chǔ)疾病,如肝硬化、膽總管結(jié)石、慢性肝炎等疾病,容易造成膽汁淤積,誘發(fā)膽石癥。建議患者及時就醫(yī)治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過膽囊切除術(shù)、肝外膽管結(jié)石內(nèi)鏡取出術(shù)等進(jìn)行治療,有利于病情恢復(fù)。

建議上述人群在日常生活中應(yīng)注意飲食習(xí)慣,每日適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,有利于身體健康。如果患者身體出現(xiàn)不適,及時就醫(yī)治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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