小孩容易出汗可能由生理性因素、環(huán)境因素、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等原因引起，可通過調(diào)整護(hù)理方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1、生理性因素
兒童新陳代謝旺盛，汗腺調(diào)節(jié)功能尚未完善，活動后或睡眠時(shí)容易出汗。這種情況無須特殊治療，家長需注意及時(shí)擦干汗液，避免受涼，選擇透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，保持室內(nèi)溫度適宜。
2、環(huán)境因素
穿著過厚、室溫過高或被子過重會導(dǎo)致出汗增多。建議家長根據(jù)氣溫調(diào)整兒童衣物厚度，睡眠時(shí)選擇輕薄透氣的寢具，保持房間通風(fēng)，夏季可使用空調(diào)將室溫控制在26℃左右。
3、維生素D缺乏
維生素D缺乏性佝僂病早期表現(xiàn)為多汗、枕禿、夜驚等癥狀。家長需遵醫(yī)囑給兒童補(bǔ)充維生素D滴劑，如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑等，同時(shí)每日保證1-2小時(shí)戶外活動促進(jìn)皮膚合成維生素D。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲亢患兒除多汗外，常伴食欲亢進(jìn)、體重下降、心率增快等癥狀。需通過甲狀腺功能檢查確診，治療可選用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物，用藥期間家長需定期監(jiān)測甲狀腺功能和藥物不良反應(yīng)。
5、低血糖
糖尿病患兒或長時(shí)間未進(jìn)食可能出現(xiàn)冷汗、面色蒼白等低血糖表現(xiàn)。家長應(yīng)隨身攜帶糖果或葡萄糖片，發(fā)作時(shí)立即讓兒童進(jìn)食，若為糖尿病患者需調(diào)整胰島素劑量，必要時(shí)使用葡萄糖注射液搶救。
日常護(hù)理中家長應(yīng)記錄兒童出汗的時(shí)間、部位及伴隨癥狀，避免劇烈運(yùn)動后立即吹風(fēng)，出汗后及時(shí)更換衣物。飲食上多補(bǔ)充含鈣豐富的牛奶、豆腐，以及含鉀的香蕉、橙子等水果。若出汗伴隨發(fā)熱、消瘦、心悸等癥狀，或夜間大汗淋漓浸濕衣物，需及時(shí)就醫(yī)排查結(jié)核病、心臟病等器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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