寶寶牙齒生長順序通常為下中切牙、上中切牙、上側(cè)切牙、下側(cè)切牙、第一乳磨牙、乳尖牙、第二乳磨牙。乳牙共20顆，多數(shù)在出生后6-30個月陸續(xù)萌出，具體時間存在個體差異。
1、下中切牙
最早萌出的是下頜中切牙，多在6-10個月出現(xiàn)。這兩顆牙齒位于下牙床正中央，呈扁平鏟狀，用于切斷食物。萌出時可能出現(xiàn)牙齦腫脹、流涎增多，建議家長用硅膠指套輕柔按摩牙齦緩解不適。若超過12個月未萌出需排查先天性缺牙或甲狀腺功能異常。
2、上中切牙
上頜中切牙通常在8-12個月萌出，位置與下中切牙對應。這兩顆門牙較寬大，萌出期間可能出現(xiàn)低熱或煩躁。家長應注意避免讓寶寶啃咬過硬物品，防止牙齒損傷?？墒褂美洳氐难滥z緩解牙齦充血，每日用紗布清潔牙面。
3、上側(cè)切牙
9-13個月時上頜側(cè)切牙萌出，位于中切牙兩側(cè)。這兩顆牙齒較窄且邊緣銳利，萌出時可能造成頰黏膜輕微劃傷。建議增加富含鈣質(zhì)的輔食如酸奶、豆腐，避免睡前哺乳以防奶瓶齲。若出現(xiàn)萌出囊腫牙齦藍紫色包塊通常無須特殊處理。
4、下側(cè)切牙
下頜側(cè)切牙在10-16個月萌出，完成前牙區(qū)牙齒排列。此階段寶寶咀嚼能力提升，可引入條狀蔬果鍛煉咬合。注意觀察牙齒排列是否對稱，異常傾斜需評估舌系帶過短等問題。萌出延遲超過4個月應檢查維生素D水平。
5、第一乳磨牙
12-18個月時第一乳磨牙在牙弓后方萌出，共4顆。這些牙齒表面凹凸不平，容易滯留食物殘渣。家長需使用嬰幼兒專用牙刷清潔咬合面，避免含糖食物長期黏附。磨牙萌出可能伴隨食欲下降，可提供常溫流食緩解不適。
6、乳尖牙
16-22個月乳尖牙萌出，位于側(cè)切牙與第一磨牙之間。尖銳的牙尖有助于撕咬食物，此階段應避免寶寶咬手指等習慣。部分兒童可能出現(xiàn)暫時性牙齒間隙，通常隨頜骨發(fā)育自行改善。若牙齦出血持續(xù)需排除血小板減少等血液疾病。
7、第二乳磨牙
20-30個月最后4顆第二乳磨牙萌出，完成全部乳牙列。這些牙齒承擔主要咀嚼功能，窩溝較深建議3歲后做防齲處理。此時應培養(yǎng)早晚刷牙習慣，使用米粒大小含氟牙膏。全口乳牙萌出延遲超過36個月需排查全身性疾病如佝僂病。
乳牙萌出期間建議定期口腔檢查，每3-6個月評估一次。提供硬度適中的磨牙餅干促進頜骨發(fā)育，避免長期使用安撫奶嘴。出現(xiàn)發(fā)熱超過38.5℃、拒食超過24小時或牙齦化膿等情況需及時就醫(yī)。乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育，家長應從第一顆牙萌出即開始科學護理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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