毛囊炎患者需注意保持皮膚清潔、避免搔抓、調(diào)整飲食、規(guī)范用藥及預(yù)防復(fù)發(fā)。毛囊炎是毛囊的化膿性炎癥，主要由細(xì)菌或真菌感染引起。
1、保持清潔
每日用溫水及溫和清潔劑清洗患處，避免使用刺激性肥皂。出汗后及時擦干，減少細(xì)菌滋生。頭皮毛囊炎患者可選擇含酮康唑的藥用洗劑，每周使用2-3次。清潔后保持皮膚干燥，可局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
2、避免搔抓
搔抓會導(dǎo)致皮膚破損和感染擴散。瘙癢明顯時可冷敷或外用爐甘石洗劑。夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。若形成膿皰，應(yīng)由醫(yī)生無菌操作引流，不可自行擠壓。
3、飲食調(diào)整
限制高糖高脂食物如奶茶、油炸食品，減少皮脂分泌。多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及鋅含量高的牡蠣、堅果。避免飲酒及辛辣食物，防止血管擴張加重炎癥。
4、規(guī)范用藥
細(xì)菌性毛囊炎可外用夫西地酸乳膏或口服頭孢呋辛酯片。真菌性需使用硝酸咪康唑乳膏，嚴(yán)重者口服伊曲康唑膠囊。頑固性反復(fù)發(fā)作患者可能需細(xì)菌培養(yǎng)后選擇敏感抗生素，如鹽酸多西環(huán)素片。
5、預(yù)防復(fù)發(fā)
糖尿病患者需控制血糖，長期使用激素者應(yīng)逐步減量。避免穿緊身衣物摩擦皮膚，游泳池后及時沖洗。免疫力低下者可補充脾氨肽口服凍干粉調(diào)節(jié)免疫。復(fù)發(fā)頻繁者需排查是否存在金黃色葡萄球菌鼻腔定植。
毛囊炎患者應(yīng)選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，運動后及時更換。洗澡水溫不超過40℃，避免使用搓澡巾等粗糙物品。面部毛囊炎患者須停用油膩護膚品，剃須時注意消毒刀片。若出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大或皮損持續(xù)擴大，提示可能發(fā)展為癤或癰，需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)補充維生素C泡騰片和蛋白粉促進皮膚修復(fù)，但不可替代藥物治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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