精子在男性生殖系統(tǒng)內持續(xù)產(chǎn)生,從青春期開始直到老年,只是不同年齡段產(chǎn)生的數(shù)量和質量有所差異。
男性進入青春期后,在促性腺激素作用下,睪丸內的精原干細胞開始分化為初級精母細胞。初級精母細胞經(jīng)過兩次減數(shù)分裂,依次形成次級精母細胞、精子細胞,精子細胞經(jīng)過變形,形成成熟精子,這個過程一般需要64-72天。之后精子會進入附睪,在附睪內進一步成熟并儲存,通??纱婊顢?shù)周。隨著年齡增長,睪丸功能逐漸衰退,精子的產(chǎn)生數(shù)量會減少,畸形率可能升高,但如果睪丸功能正常,通常就會持續(xù)產(chǎn)生精子。
日常生活中,男性應避免長期處于高溫環(huán)境,如頻繁泡溫泉、蒸桑拿等,以免影響精子的活力。
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