通常情況下,經(jīng)期可以喝茶;但是在對(duì)茶葉過敏的情況下,經(jīng)期不可以喝茶。
1、可以:茶含有豐富的維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,可以起到調(diào)理氣血、緩解痛經(jīng)、消炎殺菌等作用。通常經(jīng)期可以喝茶,可以適當(dāng)補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力。
2、不可以:如果患者對(duì)茶葉過敏,則不可以喝茶,容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、皮膚長(zhǎng)丘疹等癥狀,從而導(dǎo)致過敏反應(yīng),造成不良影響。
如果經(jīng)期不適較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療,以免引起不良反應(yīng),造成嚴(yán)重的后果。多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如芹菜、生菜、柚子等。避免熬夜,進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。
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