眼睛突然很癢揉搓后腫脹，可通過冷敷、人工淚液沖洗、抗過敏藥物、避免刺激物、及時就醫(yī)等方式緩解?？赡芘c過敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌感染、異物刺激等因素有關(guān)。
1、冷敷
用干凈毛巾包裹冰袋或冷藏后的濕紗布，敷于閉合的眼瞼5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕充血腫脹，同時緩解瘙癢感。每日重復(fù)3-4次，注意避免凍傷皮膚。冷敷后需保持眼部干燥，防止繼發(fā)感染。
2、人工淚液沖洗
使用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液沖洗結(jié)膜囊，每日4-6次。人工淚液能稀釋過敏原或異物，潤滑受損角膜上皮。沖洗時需輕輕拉開下眼瞼，避免瓶口接觸眼部。
3、抗過敏藥物
過敏性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物，或氟米龍滴眼液等糖皮質(zhì)激素。細(xì)菌感染需用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。藥物使用前需清潔雙手，滴藥后按壓淚囊區(qū)3分鐘。
4、避免刺激物
暫停使用隱形眼鏡、眼部化妝品等可能含致敏原的物品。遠(yuǎn)離粉塵、花粉、寵物毛發(fā)等環(huán)境過敏源。揉眼會加重機(jī)械損傷，需保持雙手清潔。室內(nèi)可使用空氣凈化器減少懸浮顆粒。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)視力下降、膿性分泌物、劇烈疼痛或48小時未緩解，需排查角膜炎、瞼腺炎等疾病。醫(yī)生可能進(jìn)行裂隙燈檢查、角膜熒光染色等評估損傷程度，嚴(yán)重者需口服抗感染藥物或手術(shù)治療。
腫脹期間應(yīng)保持充足睡眠，避免長時間用眼。飲食宜清淡，減少海鮮、辛辣等易致敏食物。佩戴防紫外線太陽鏡外出，防止強(qiáng)光刺激。日常注意眼部衛(wèi)生，定期更換枕巾毛巾。過敏體質(zhì)者建議進(jìn)行過敏原檢測，從源頭預(yù)防復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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