用艾葉泡腳通常能消腫。
艾葉性溫,具有溫經(jīng)止血、散寒調經(jīng)等功效,既可以煎服,也可以外用。如果將艾葉泡腳,能促進局部的血液循環(huán),改善氣血不足,有助于促進下肢水腫消腫,還能驅寒祛濕。如果腳存在皮炎,還可以通過艾葉泡腳發(fā)揮抗炎、抗菌作用,可以有效緩解皮炎引發(fā)的皮膚瘙癢、脫屑等不適。泡腳的時間通常不宜過長,一般控制在15-20分鐘較為合適,水溫也不適宜過高或者過低,不應超過42℃,不應低于36℃,以免引發(fā)燙傷,無法充分發(fā)揮艾葉的功效。
若需要用艾葉泡腳,建議孕婦或處于哺乳期的女性慎用,可以在咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見后再進行使用。
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