曲澤穴位于肘橫紋中，肱二頭肌腱尺側(cè)緣凹陷處，是手厥陰心包經(jīng)的合穴。
曲澤穴的定位方法為屈肘時，在肘橫紋內(nèi)側(cè)可觸及一條明顯的肌腱（肱二頭肌腱），該肌腱尺側(cè)（小指側(cè)）的凹陷即為曲澤穴。取穴時可采取坐位或仰臥位，肘關(guān)節(jié)微屈，掌心向上，用拇指指腹沿肘橫紋向內(nèi)側(cè)滑動，觸及肌腱后稍向外側(cè)按壓即可找到穴位。該穴深層有正中神經(jīng)、肱動脈分支及前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)分布，淺層有貴要靜脈通過。臨床常用于治療心悸、胃痛、嘔吐、肘臂疼痛等病癥，針刺時需避開血管，直刺0.5-1寸，或采用點(diǎn)刺放血法。日常保健可用拇指指腹按揉3-5分鐘，配合內(nèi)關(guān)穴可增強(qiáng)寧心安神效果。
按壓曲澤穴時可能出現(xiàn)酸脹感并向手腕方向傳導(dǎo)，此為正常得氣反應(yīng)。若用于緩解急性心絞痛或嘔吐癥狀，需由專業(yè)醫(yī)師操作。自行按摩前應(yīng)修剪指甲，避免皮膚破損，局部有皮炎或創(chuàng)傷時禁用。孕婦及嚴(yán)重心臟病患者慎用該穴刺激，高血壓患者按摩力度宜輕。長期堅(jiān)持按摩可改善上肢血液循環(huán)，配合適度伸展運(yùn)動能預(yù)防網(wǎng)球肘等勞損性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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冰點(diǎn)脫毛和激光脫毛各有優(yōu)勢，皮膚敏感或追求舒適度時冰點(diǎn)脫毛更好，需要快速長效脫毛時激光脫毛更優(yōu)。冰點(diǎn)脫毛采用低溫冷卻技術(shù)減輕疼痛感，適合對疼痛敏感的人群，同時能保護(hù)表皮減少灼傷風(fēng)險。激光脫毛通過集中光能破壞毛囊，單次效果...0次瀏覽 2026-01-08
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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眼睛從雙眼皮變成三眼皮怎么辦
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屁股上部疼痛可能與坐骨神經(jīng)痛、骶髂關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、外傷等因素有關(guān)。該癥狀通常由局部神經(jīng)壓迫、炎癥反應(yīng)、肌肉勞損或骨骼病變引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)和檢查結(jié)果判斷病因。1、坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)受壓或損傷可引發(fā)臀...
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17歲男生陰莖生長的方法主要有均衡營養(yǎng)、適度運(yùn)動、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、醫(yī)學(xué)干預(yù)等。陰莖發(fā)育主要受遺傳和激素水平影響，青春期后期自然生長空間有限。1、均衡營養(yǎng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于組織修復(fù)，如魚類、瘦肉、豆制品等。鋅元素參...0次瀏覽 2026-01-08
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孕婦在沒有出現(xiàn)嚴(yán)重過敏癥狀時通?？梢宰襻t(yī)囑短期使用氯雷他定片，若存在妊娠高風(fēng)險因素或醫(yī)生明確禁止則不建議使用。氯雷他定片作為第二代抗組胺藥，其活性代謝產(chǎn)物地氯雷他定可通過胎盤屏障，但目前臨床觀察顯示治療劑量下未增加胎兒畸形風(fēng)險。美國食品藥品監(jiān)督管理局將其妊娠分221次瀏覽
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甜夢口服液的功效主要有改善睡眠質(zhì)量、緩解疲勞、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)記憶力、輔助治療神經(jīng)衰弱等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、改善睡眠質(zhì)量甜夢口服液含有多種中藥成分，如酸棗仁、茯苓、遠(yuǎn)志等，這些成分具有安神助眠的217次瀏覽
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