腰一瞬間疼痛、突然下沉失控，如果是生理因素所致，一般不嚴(yán)重；如果是病理因素所致，通常比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、生理因素：如果患者的腰部出現(xiàn)一瞬間疼痛，然后下沉失控的情況，可能與身體過度勞累、腰部受涼等因素有關(guān)，此時通常恢復(fù)得比較快，一般不嚴(yán)重，注意充分休息、腰部保暖即可。
2、病理因素：出現(xiàn)上述情況，如果是腰椎間盤突出癥、腰椎骨折等因素引起的，伴隨下肢麻木、腰部活動受限等情況，不經(jīng)治療通常無法恢復(fù)，因此通常是嚴(yán)重現(xiàn)象，需要及時進(jìn)行CT檢查、X線檢查等項(xiàng)目，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
恢復(fù)期間，患者不宜劇烈運(yùn)動，可以適當(dāng)進(jìn)行散步、快走等鍛煉方式。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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