散光是指眼球屈光系統(tǒng)在不同子午線上屈光力不一致,導(dǎo)致平行光線無法在視網(wǎng)膜上形成單一焦點的一種屈光不正狀態(tài)。散光可能由角膜形態(tài)異常、晶狀體位置偏斜、眼外傷等因素引起,通常表現(xiàn)為視物模糊、重影、眼疲勞等癥狀。
散光主要分為規(guī)則散光和不規(guī)則散光兩類。規(guī)則散光的角膜或晶狀體表面曲率呈對稱性變化,可通過柱鏡矯正。不規(guī)則散光的角膜表面凹凸不平,常見于圓錐角膜或眼外傷后,需通過硬性角膜接觸鏡或手術(shù)矯正。散光度數(shù)通常以柱鏡度數(shù)表示,輕度散光為0-1.00D,中度1.25-2.00D,重度超過2.00D。散光軸向標記屈光力最強的子午線方向,范圍0-180度。未矯正的散光可能導(dǎo)致頭痛、瞇眼等代償行為,兒童高度散光可能誘發(fā)弱視。
建議散光患者定期進行驗光檢查,及時調(diào)整眼鏡或隱形眼鏡度數(shù)。日常避免長時間用眼,保持閱讀距離30厘米以上,每用眼40分鐘休息5分鐘。飲食可適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,避免高糖飲食影響眼球發(fā)育。高度散光者應(yīng)避免劇烈運動以防視網(wǎng)膜脫離,出現(xiàn)突發(fā)視力下降、閃光感應(yīng)立即就醫(yī)。兒童散光需在3歲前完成首次眼科篩查,確保視覺發(fā)育正常。
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