佩戴隱形眼鏡需注意清潔護理、使用時長、眼部健康等事項，主要有規(guī)范洗手、避免超時佩戴、定期更換鏡片、防止感染、及時就醫(yī)等要點。
1、規(guī)范洗手
佩戴或摘取隱形眼鏡前必須用流動水和中性肥皂徹底清潔雙手，避免細菌污染鏡片。擦干雙手時需使用無絨紙巾，防止纖維殘留。操作鏡片時需保持指甲修剪平整，避免劃傷鏡片或角膜。
2、避免超時佩戴
日拋型鏡片不可重復使用，月拋型鏡片每日佩戴不超過10小時。睡眠時必須摘除普通軟性隱形眼鏡，僅特定高透氧硬鏡可短時間夜間佩戴。長時間佩戴可能導致角膜缺氧，出現(xiàn)眼紅、干澀等不適癥狀。
3、定期更換鏡片
嚴格按照鏡片使用周期更換，過期鏡片透氧性下降且易滋生蛋白沉淀。護理液開封后3個月內(nèi)需用完，雙氧水護理系統(tǒng)需充分中和6小時以上。鏡片盒應每周煮沸消毒，每3個月更換新盒。
4、防止感染
游泳、洗澡時不建議佩戴隱形眼鏡，水源中的阿米巴原蟲可能引發(fā)角膜炎?；瘖y時應先戴鏡后化妝，先摘鏡后卸妝。出現(xiàn)眼部分泌物增多、畏光流淚等癥狀時需立即停戴并就醫(yī)。
5、及時就醫(yī)
定期進行眼科檢查評估角膜狀態(tài)，糖尿病患者等高風險人群需縮短復查間隔。突發(fā)視力模糊、劇烈眼痛或視野缺損時，應立即急診處理排除角膜潰瘍等嚴重并發(fā)癥。建議隨身攜帶框架眼鏡作為備用。
日常應避免在干燥多塵環(huán)境中長時間佩戴，可配合使用人工淚液緩解干眼癥狀。選擇透氧量高的硅水凝膠材質(zhì)鏡片，并避免使用含防腐劑的護理產(chǎn)品?；瘖y時避開睫毛根部防止油脂污染，運動時建議佩戴防護鏡。出現(xiàn)任何持續(xù)性眼部不適，須及時至眼科進行裂隙燈檢查與角膜染色評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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