中指腫脹可通過冷熱敷交替、藥物外敷、抬高患肢、制動休息、穿刺引流等方式快速消腫。中指腫脹可能與外傷、感染、關(guān)節(jié)炎、痛風或過敏反應等因素有關(guān)。
急性期48小時內(nèi)用冰袋包裹毛巾冷敷10-15分鐘,間隔2小時重復進行,能收縮血管減輕充血。48小時后改用40℃左右熱毛巾濕敷,促進血液循環(huán)加速代謝物吸收。注意避免凍傷或燙傷皮膚。
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑局部涂抹,或貼敷氟比洛芬凝膠貼膏,非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成緩解腫脹。合并感染時可外涂莫匹羅星軟膏,過敏反應需配合地奈德乳膏抗炎。
將中指保持高于心臟水平,利用重力作用促進靜脈回流,減少組織液滲出。睡眠時可用枕頭墊高手臂,日?;顒訒r避免手臂下垂姿勢持續(xù)超過30分鐘。
暫停手指頻繁屈伸活動,必要時用醫(yī)用膠帶固定相鄰手指作臨時夾板。骨折或韌帶損傷需使用鋁制指托制動3-4周,避免二次損傷加重水腫。
對于關(guān)節(jié)腔積液或化膿性腫脹,需由醫(yī)生在無菌條件下行穿刺抽液,術(shù)后加壓包扎。痛風石沉積可配合關(guān)節(jié)腔沖洗,嚴重感染需切開引流并留置引流條。
日常應避免手指過度負重或重復性動作,控制每日鈉鹽攝入不超過5克以減少水鈉潴留。腫脹期間忌食辛辣刺激食物,可適量增加冬瓜、薏仁等利水食材。若72小時內(nèi)腫脹持續(xù)加重伴發(fā)熱、搏動性疼痛或皮膚發(fā)紺,需立即就醫(yī)排除骨髓炎、壞死性筋膜炎等急癥??祻推诳蛇M行手指屈伸被動訓練,配合紅外線理療促進功能恢復。
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