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柿樹寄生怎么食用效果好

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柿樹寄生一般是指桑寄生科植物柿寄生的干燥帶葉莖枝,柿樹寄生可以煎湯、泡酒、燉湯或煮粥食用,有助于增強(qiáng)補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕等功效。

一、煎湯

將柿樹寄生洗凈后放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢煎,煎煮時(shí)間控制在30分鐘至1小時(shí),能夠有效析出藥物中的活性成分,適合風(fēng)濕痹痛或筋骨無(wú)力的人群飲用。

二、泡酒

取干燥柿樹寄生與白酒按比例密封浸泡,放置于陰涼處儲(chǔ)存約兩周,每日少量飲用可借助酒性增強(qiáng)通絡(luò)效果,但肝腎功能不全者須謹(jǐn)慎使用。

三、燉湯

在烹制雞湯或排骨湯時(shí)加入柿樹寄生,與其他食材共同燉煮1小時(shí)以上,使藥效融入湯中,適用于肝腎虧虛引起的腰膝酸軟。

四、煮粥

將柿樹寄生用紗布包好與粳米同煮,粥成后取出藥包,此方式溫和易吸收,適合體虛者長(zhǎng)期調(diào)理。

五、研末

把柿樹寄生曬干后研磨成細(xì)粉,裝入膠囊或直接用溫水送服,便于控制用量且利于有效成分的利用。

使用柿樹寄生前建議咨詢中醫(yī)師,根據(jù)體質(zhì)和病情確定具體用法與劑量,避免自行配伍其他藥材,煎煮時(shí)使用砂鍋或陶瓷鍋更能保留藥性,貯藏時(shí)需置于通風(fēng)干燥處防止霉變,日??膳浜线m度拉伸運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)筋骨功能,但若服用后出現(xiàn)惡心或皮疹須立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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