風寒感冒與風熱感冒可通過癥狀表現(xiàn)、舌苔特征、分泌物性狀及誘因進行區(qū)分。風寒感冒主要表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、流清涕、舌苔薄白;風熱感冒則以發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、流黃涕、舌苔薄黃為特征。
風寒感冒患者通常明顯怕冷,發(fā)熱程度較輕,可能伴隨頭痛、肢體酸痛,且不易出汗。風熱感冒患者發(fā)熱較為明顯,怕冷程度較輕,常見咽喉腫痛、頭脹痛,出汗較多。兩者均可出現(xiàn)鼻塞,但風寒感冒鼻塞伴隨清水樣鼻涕,風熱感冒則多見黃稠鼻涕。
風寒感冒舌象表現(xiàn)為舌質(zhì)淡紅,舌苔薄白而潤。風熱感冒舌質(zhì)偏紅,舌苔薄黃且干燥。觀察舌苔時需注意患者是否剛進食染色食物,避免誤判。
風寒感冒的咳嗽痰液稀白,鼻涕清稀量多,咽喉癢而不痛。風熱感冒咳嗽時痰液黃稠,鼻涕黃濁黏稠,咽喉紅腫疼痛明顯,部分患者可能出現(xiàn)扁桃體腫大。
風寒感冒多因氣溫驟降、受涼引起,秋冬季節(jié)高發(fā)。風熱感冒常由外感風熱或寒邪化熱導(dǎo)致,春夏季節(jié)更為常見。兩者均可通過飛沫傳播,但風熱感冒傳染性相對更強。
風寒感冒需辛溫解表,可選用風寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥。風熱感冒宜辛涼解表,常用銀翹解毒片、雙黃連口服液等藥物。無論哪種類型,發(fā)熱超過38.5℃或癥狀持續(xù)3天未緩解應(yīng)及時就醫(yī)。
感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,風寒感冒患者可適量飲用姜糖水驅(qū)寒,風熱感冒患者建議多喝溫開水或菊花茶。飲食宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物。注意休息避免勞累,恢復(fù)期可進行適度散步等低強度活動增強抵抗力。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱等嚴重癥狀需立即就醫(yī)。
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