腿摔傷可通過清潔傷口、冷敷處理、抬高患肢、藥物止痛、就醫(yī)檢查等方式治療。腿摔傷通常由外力撞擊、皮膚破損、軟組織挫傷、骨折、關節(jié)脫位等原因引起。
若摔傷導致皮膚破損,需立即用生理鹽水沖洗傷口,去除表面泥沙等異物。輕微擦傷可用碘伏消毒液涂抹,避免使用酒精以免刺激創(chuàng)面。傷口較深或污染嚴重時,建議就醫(yī)進行專業(yè)清創(chuàng)處理,必要時注射破傷風抗毒素。
傷后48小時內對腫脹部位進行冷敷,每次15-20分鐘,間隔2小時重復??墒褂帽肀苊鈨鰝浞竽苁湛s血管減少出血和滲出。注意觀察皮膚顏色變化,若出現(xiàn)蒼白或麻木感應立即停止。
將受傷下肢墊高至超過心臟水平,利用重力促進靜脈回流??捎谜眍^支撐膝關節(jié)保持輕度屈曲,避免長時間壓迫腘窩。抬高期間注意足趾活動,預防深靜脈血栓形成。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉腸溶片。局部腫脹可外敷氟比洛芬凝膠貼膏,皮膚完整者可用云南白藥氣霧劑。禁止自行服用阿司匹林以免加重出血。
若出現(xiàn)肢體畸形、異?;顒?、骨擦音或無法承重,需立即就診排除骨折。X線檢查可明確骨質情況,磁共振能評估韌帶半月板損傷。開放性骨折或合并血管神經損傷需急診手術處理。
傷后3天內避免熱敷、按摩或劇烈活動,保持傷口干燥。恢復期適量補充優(yōu)質蛋白和維生素C促進組織修復,可進行踝泵運動預防肌肉萎縮。兩周內患肢避免負重,使用拐杖輔助行走。定期復查觀察愈合情況,出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染征兆需及時抗感染治療。
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