凍奶解凍后加熱至適宜溫度即可給寶寶食用,需注意解凍方式、儲(chǔ)存時(shí)間及喂養(yǎng)衛(wèi)生。凍奶的處理方式主要有冷藏解凍、溫水解凍、避免重復(fù)冷凍等。
將凍奶提前12小時(shí)從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,能最大限度保留營(yíng)養(yǎng)成分。解凍后的奶液需在24小時(shí)內(nèi)使用完畢,未喝完的剩余奶液應(yīng)丟棄。冷藏解凍過(guò)程中需將儲(chǔ)奶袋直立放置,避免密封不嚴(yán)導(dǎo)致污染。
緊急情況下可將凍奶密封后置于40℃以下溫水中快速解凍,期間需不斷搖晃儲(chǔ)奶袋使受熱均勻。禁止使用微波爐或沸水解凍,高溫會(huì)破壞母乳中的免疫活性物質(zhì),局部過(guò)熱還可能燙傷寶寶口腔。
解凍后的母乳可能出現(xiàn)脂肪分層現(xiàn)象,這是正常物理變化。喂養(yǎng)前可輕輕旋轉(zhuǎn)儲(chǔ)奶袋混合均勻,禁止劇烈搖晃以免破壞蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)。若發(fā)現(xiàn)奶液變色、結(jié)塊或有酸腐味,應(yīng)立即停止使用。
加熱后的奶液需滴在手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度,以接近體溫37℃為宜。過(guò)熱會(huì)損傷寶寶口腔黏膜,過(guò)冷可能引起胃腸不適。建議使用恒溫溫奶器控制溫度,避免反復(fù)加熱導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失。
冷凍母乳應(yīng)標(biāo)注擠奶日期,按"先進(jìn)先出"原則使用。單次儲(chǔ)存量建議為60-120毫升,獨(dú)立包裝避免浪費(fèi)。家用冰箱冷凍室保存不超過(guò)3個(gè)月,專用冰柜保存不超過(guò)6個(gè)月,解凍后不可二次冷凍。
喂養(yǎng)前需清潔雙手及奶瓶,使用后及時(shí)清洗消毒器具。觀察寶寶進(jìn)食后有無(wú)腹瀉、皮疹等不適反應(yīng),儲(chǔ)存過(guò)程中若發(fā)現(xiàn)儲(chǔ)奶袋破損或漏氣應(yīng)棄用。建議優(yōu)先喂養(yǎng)新鮮母乳,凍奶作為臨時(shí)補(bǔ)充,長(zhǎng)期儲(chǔ)存可能使部分維生素含量降低。定期檢查冰箱溫度是否穩(wěn)定在-18℃以下,避免溫度波動(dòng)影響母乳質(zhì)量。
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