同型半胱氨酸是人體必需氨基酸甲硫氨酸代謝的中間分解產(chǎn)物,其正常范圍通常是5-15μmol/L。
同型半胱氨酸是一種含硫氨基酸,其濃度一般保持在5-15μmol/L。如果同型半胱氨酸的水平異常上升,可能是身體應激反應造成的,也可能與心血管病的發(fā)生有關(guān),患者應及時前往正規(guī)醫(yī)院進行檢查,如心電圖、超聲心動圖等,進一步明確病因。由于同型半胱氨酸正常水平的維持,與葉酸、維生素B6、維生素B12等物質(zhì)的充足供應有密切關(guān)系,因此平時應多吃富含維生素的食物,如胡蘿卜、玉米、黃瓜等。
日常生活中,應適當進行跑步、游泳等運動,確保肝臟、腎臟的正常代謝功能,以免影響同型半胱氨酸的生成。
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