孕晚期憋尿可能對胎兒造成不良影響,主要與膀胱過度充盈壓迫子宮、誘發(fā)尿路感染或宮縮有關。長期憋尿可能增加胎兒窘迫、早產(chǎn)等風險。
孕晚期子宮體積顯著增大,膀胱受壓后容量減少,憋尿會導致膀胱過度膨脹。膨脹的膀胱直接擠壓子宮,可能影響胎盤血流供應,導致胎兒短暫缺氧。同時膀胱壁肌肉持續(xù)緊張可能反射性引發(fā)子宮收縮,增加先兆早產(chǎn)概率。尿潴留還易滋生細菌,逆行感染可能波及羊膜腔,誘發(fā)絨毛膜羊膜炎等并發(fā)癥。
部分孕婦因胎頭壓迫出現(xiàn)排尿困難,誤認為減少飲水可緩解癥狀。實際脫水會加重血液濃縮,進一步減少胎盤灌注。妊娠期生理性腎盂輸尿管擴張本就容易滯留尿液,刻意憋尿會使尿路感染風險倍增。感染產(chǎn)生的炎癥因子可能穿透胎盤屏障,直接威脅胎兒健康。
建議孕婦每2小時主動排尿1次,夜間起夜2-3次,排尿時身體前傾幫助徹底排空膀胱。每日飲水保持在2000毫升左右,避免飲用咖啡、濃茶等利尿飲品。如出現(xiàn)尿痛、尿急或下腹墜脹感應及時就醫(yī),可進行尿常規(guī)和胎心監(jiān)護檢查。日??删毩晞P格爾運動增強盆底肌控制力,選擇左側臥位減輕子宮對膀胱的壓迫。注意會陰清潔,穿著棉質透氣內褲,預防尿路感染發(fā)生。
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