腦出血后可適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維的食物,如雞蛋、西藍(lán)花等,也可遵醫(yī)囑使用胞磷膽堿鈉片、吡拉西坦片、腦蛋白水解物片、奧拉西坦膠囊、尼莫地平片等藥物促進(jìn)恢復(fù)。
雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,有助于修復(fù)受損神經(jīng)細(xì)胞。腦出血后胃腸功能較弱,建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹,避免油炸。合并高膽固醇血癥患者需控制攝入量。
西藍(lán)花含維生素K和膳食纖維,維生素K可輔助凝血功能恢復(fù),膳食纖維能預(yù)防便秘。烹飪時建議焯水后涼拌,保留更多營養(yǎng)素。胃腸功能差者可制成菜泥食用。
燕麥含有β-葡聚糖和B族維生素,能調(diào)節(jié)血脂并改善神經(jīng)傳導(dǎo)。建議選擇原味燕麥片煮粥,避免即食燕麥中添加糖分。吞咽困難患者需煮至糊狀。
三文魚等深海魚含歐米伽3脂肪酸,具有抗炎和促進(jìn)腦細(xì)胞再生作用。每周食用2-3次,清蒸為主。需注意排除魚類過敏史。
香蕉富含鉀離子和色氨酸,可調(diào)節(jié)血壓并改善情緒。選擇成熟香蕉更易消化,合并糖尿病者需控制單次攝入量。
適用于腦出血后認(rèn)知功能障礙,能改善腦代謝。需監(jiān)測肝功能,避免與抗膽堿藥同用。常見劑型為0.2g片劑。
用于腦出血后記憶減退,促進(jìn)腦內(nèi)ATP合成。腎功能不全者需減量,劑型包括0.4g和0.8g片劑。
含多種氨基酸和小分子肽,輔助神經(jīng)修復(fù)。可能引起輕度胃腸道反應(yīng),劑型為14mg片劑。
改善腦缺氧導(dǎo)致的思維遲緩,0.4g膠囊需整粒吞服。癲癇患者慎用。
鈣通道阻滯劑,預(yù)防腦血管痙攣。服藥期間需監(jiān)測血壓,30mg片劑應(yīng)避光保存。
腦出血恢復(fù)期需保持飲食清淡,每日食鹽不超過5g,分5-6餐少量進(jìn)食??蛇M(jìn)行被動肢體活動預(yù)防肌肉萎縮,語言障礙者需早期介入康復(fù)訓(xùn)練。定期復(fù)查頭顱CT監(jiān)測血腫吸收情況,出現(xiàn)頭痛加重或意識變化應(yīng)立即就醫(yī)。
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