十幾歲長白頭發(fā),若白頭發(fā)比較少,基本可以拔掉,但不建議隨意拔掉;如果白頭發(fā)比較多,一般不可以拔掉,若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。
長白頭發(fā)的原因可能有營養(yǎng)不良、長期精神壓力大等,可能會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)出現(xiàn)。若十幾歲的孩子出現(xiàn)少量的白頭發(fā),影響到美觀度,基本可以偶爾拔除白頭發(fā),通常不會(huì)影響身體健康。
如果孩子毛囊中黑素細(xì)胞功能存在障礙,無法正常合成黑色素,也可能致使頭發(fā)變白,并且白頭發(fā)比較多。此時(shí)則不可隨意拔白頭發(fā),可能損傷毛囊,引發(fā)毛囊炎等問題,嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致永久性脫發(fā)。
建議保持心情舒暢,通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等釋放壓力,適量吃粗糧、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟等食物,避免頻繁燙染頭發(fā),減少對(duì)毛囊損傷。規(guī)律作息,保證充足睡眠,有利于內(nèi)分泌穩(wěn)定。
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