干眼癥是指由多種因素導(dǎo)致的淚液質(zhì)或量異?;騽?dòng)力學(xué)異常,引起淚膜不穩(wěn)定和眼表?yè)p害,從而導(dǎo)致眼部不適癥狀及視功能障礙的一類疾病。
淚膜覆蓋在眼球表面,從內(nèi)到外分為黏液層、水液層和脂質(zhì)層,三層共同維持眼表濕潤(rùn)。淚液分泌不足、蒸發(fā)過(guò)快或成分異常都會(huì)破壞淚膜穩(wěn)定性。眼瞼的眨眼動(dòng)作有助于淚液均勻分布,眨眼頻率降低或眼瞼閉合不全會(huì)影響淚液涂布。長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境、長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕、佩戴角膜接觸鏡、年齡增長(zhǎng)以及某些全身性疾病如干燥綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等都可能影響淚液分泌。眼部手術(shù)史、眼部外傷或長(zhǎng)期使用某些藥物如抗組胺藥、抗抑郁藥也可能誘發(fā)干眼。環(huán)境因素如空氣污染、低濕度環(huán)境會(huì)加速淚液蒸發(fā)。維生素A缺乏會(huì)影響角膜上皮健康,導(dǎo)致眼表上皮細(xì)胞受損。神經(jīng)調(diào)節(jié)異??捎绊憸I腺分泌反射,使得淚液生成減少。
日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電子設(shè)備,每用眼一段時(shí)間可閉目休息或遠(yuǎn)眺。保持室內(nèi)空氣濕度適宜,避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹眼部。均衡飲食,適量補(bǔ)充富含維生素A和歐米伽3脂肪酸的食物。外出時(shí)可佩戴防護(hù)鏡減少風(fēng)沙刺激。若眼部持續(xù)不適,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估與治療。
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