臉上過(guò)敏脫皮可通過(guò)冷敷保濕、停用刺激性產(chǎn)品、使用抗過(guò)敏藥物、避免抓撓、就醫(yī)治療等方式緩解。臉上過(guò)敏脫皮通常由接觸性皮炎、季節(jié)性過(guò)敏、護(hù)膚品刺激、紫外線損傷、皮膚屏障受損等原因引起。
用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布敷于患處5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷后立即涂抹含神經(jīng)酰胺的醫(yī)用保濕霜,幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用含酒精、香精的普通護(hù)膚品。
立即停用含果酸、視黃醇、酒精等成分的護(hù)膚品及彩妝。選擇pH值5.5-7的氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品,清潔時(shí)水溫保持32-34攝氏度。新護(hù)膚品需在耳后測(cè)試48小時(shí)無(wú)反應(yīng)后再使用。
可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物緩解瘙癢。局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏控制炎癥。嚴(yán)重者可短期使用地奈德乳膏,但連續(xù)使用不超過(guò)7天。
修剪指甲并保持手部清潔,夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。瘙癢明顯時(shí)可用指腹輕拍代替抓撓。穿著純棉衣物減少摩擦,避免汗液刺激加重脫皮。
若伴隨紅腫滲液、發(fā)熱或用藥3天無(wú)改善,需及時(shí)就診皮膚科??赡苄柽M(jìn)行斑貼試驗(yàn)排查過(guò)敏原,或采用紅光治療等物理療法。真菌感染引起的脫皮需聯(lián)用酮康唑乳膏等抗真菌藥物。
過(guò)敏期間保持環(huán)境濕度50%-60%,每日飲水1500-2000毫升。飲食避免海鮮、芒果等易致敏食物,增加富含維生素B族的粗糧攝入。外出時(shí)選擇物理防曬方式,如戴寬檐帽配合二氧化鈦成分的防曬霜。恢復(fù)期每周使用1-2次醫(yī)用修復(fù)面膜,持續(xù)強(qiáng)化皮膚屏障功能。
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