七十多歲老人頭暈可能由體位性低血壓、腦動脈硬化、頸椎病、貧血、耳石癥等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手法復(fù)位等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、體位性低血壓
老年人血管調(diào)節(jié)功能減退，快速起身時易出現(xiàn)腦部供血不足。表現(xiàn)為站立時頭暈?zāi)垦?、眼前發(fā)黑，平臥后緩解。建議起床時動作緩慢，避免長時間站立，適當(dāng)增加水和鹽分?jǐn)z入。
2、腦動脈硬化
長期高血壓或高血脂可能導(dǎo)致腦血管狹窄，影響腦部供血。常伴有頭痛、記憶力減退，晨起時癥狀明顯?？勺襻t(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、尼莫地平片等藥物，配合低鹽低脂飲食。
3、頸椎病
椎動脈受壓時可能引發(fā)眩暈，多與頸部姿勢不當(dāng)有關(guān)。轉(zhuǎn)頭時癥狀加重，可能伴隨上肢麻木?？赏ㄟ^頸椎牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，避免長時間低頭。
4、貧血
血紅蛋白不足導(dǎo)致攜氧能力下降，常見面色蒼白、乏力。需檢查血常規(guī)明確類型，缺鐵性貧血可服用琥珀酸亞鐵片，同時增加瘦肉、動物肝臟攝入。
5、耳石癥
內(nèi)耳平衡感受器異常引發(fā)眩暈，特點(diǎn)為特定頭位時突發(fā)旋轉(zhuǎn)感?？赏ㄟ^Epley手法復(fù)位治療，配合倍他司汀片改善循環(huán)，避免突然轉(zhuǎn)頭。
老年頭暈患者需保持規(guī)律作息，每日監(jiān)測血壓變化，起床和如廁時扶穩(wěn)支撐物防止跌倒。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，適度進(jìn)行太極拳等溫和運(yùn)動改善血液循環(huán)。若頭暈伴隨嘔吐、言語不清等癥狀需立即就醫(yī)，排除急性腦血管意外風(fēng)險。定期復(fù)查血常規(guī)、頸動脈超聲等檢查，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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