經(jīng)常脫皮可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏、銀屑病等因素有關(guān)。脫皮是皮膚表層角質(zhì)細(xì)胞異常脫落的癥狀，可能伴隨瘙癢、紅腫或疼痛，需結(jié)合具體誘因和伴隨癥狀判斷。
1、皮膚干燥
環(huán)境濕度低、頻繁洗浴或使用堿性清潔產(chǎn)品可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，角質(zhì)層水分流失引發(fā)脫皮。表現(xiàn)為局部皮膚緊繃、細(xì)屑脫落，常見于秋冬季節(jié)或老年人。建議減少洗澡次數(shù)，水溫控制在40℃以下，沐浴后及時(shí)涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜。若伴隨皸裂可短期使用復(fù)方乳酸乳膏。
2、接觸性皮炎
接觸洗滌劑、金屬鎳鉻、染發(fā)劑等過敏原或刺激物后，皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹伴片狀脫屑。常見于手部、頸部等暴露部位。需避免接觸致敏物質(zhì)，急性期可用爐甘石洗劑外涂，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確過敏原。
3、真菌感染
紅色毛癬菌等真菌侵犯角質(zhì)層會引起環(huán)狀紅斑伴邊緣脫屑，好發(fā)于足趾縫、腹股溝等潮濕部位。可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑，鞋襪需每日消毒。合并甲損害時(shí)需口服伊曲康唑膠囊，療程通常需要2-4周。
4、維生素缺乏
長期維生素A、B族或鋅攝入不足會影響角質(zhì)形成細(xì)胞分化，導(dǎo)致四肢伸側(cè)、口周出現(xiàn)鱗屑性脫皮。建議增加動物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素AD軟膠囊或復(fù)合維生素B片。酗酒或胃腸吸收障礙患者需排查代謝性疾病。
5、銀屑病
免疫異常引發(fā)的慢性炎癥性疾病，典型表現(xiàn)為界限清楚的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑，刮除后可見點(diǎn)狀出血。頭皮、肘膝部位多見。需避免精神緊張和皮膚外傷，局部使用卡泊三醇軟膏，中重度患者需生物制劑治療。
日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免搔抓脫皮部位。洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜，冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%。若脫皮持續(xù)超過2周、面積擴(kuò)大或合并滲液、膿皰，建議至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、皮膚鏡等檢查。糖尿病患者出現(xiàn)足部脫皮需警惕合并感染，須盡早干預(yù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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