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尿酸高和轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦

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尿酸高轉(zhuǎn)氨酶高可通過調(diào)整飲食、限制高嘌呤食物、戒酒、適度運動、遵醫(yī)囑用藥等方式干預(yù)。尿酸高可能與嘌呤代謝異常、腎功能減退等因素有關(guān),轉(zhuǎn)氨酶升高常由肝臟損傷、藥物副作用等引起。

調(diào)整飲食需減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。限制高嘌呤食物有助于降低尿酸生成,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。戒酒能減輕肝臟代謝壓力,防止酒精性肝損傷進一步推高轉(zhuǎn)氨酶。適度運動如快走、游泳可促進新陳代謝,但應(yīng)避免劇烈運動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。藥物治療方面,尿酸高可遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片等抑制尿酸合成藥物,轉(zhuǎn)氨酶升高需根據(jù)病因選用水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等護肝藥物,合并脂肪肝時可能需聯(lián)用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。

日常需保持每日2000毫升以上飲水量促進尿酸排泄,避免熬夜和過度勞累。每月監(jiān)測尿酸及肝功能指標(biāo),若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或皮膚鞏膜黃染應(yīng)及時就醫(yī)。烹飪方式建議選擇清蒸、水煮代替油炸,限制每日蛋白質(zhì)攝入量在每公斤體重1克以內(nèi)。長期用藥者需定期復(fù)查肝腎功能,避免自行服用可能損傷肝臟的藥物或保健品。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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