不排氣可能由胃腸蠕動(dòng)減慢、飲食結(jié)構(gòu)異常、腸道菌群失調(diào)、腸梗阻、先天性巨結(jié)腸等原因引起。長(zhǎng)期不排氣可能伴隨腹脹、腹痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)排查病因。
久坐不動(dòng)、術(shù)后臥床等因素會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能減弱,食物殘?jiān)谀c道停留時(shí)間延長(zhǎng),氣體無(wú)法正常排出??赏ㄟ^(guò)腹部按摩、適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng),必要時(shí)遵醫(yī)囑使用多潘立酮片等促胃腸動(dòng)力藥。
高蛋白低纖維飲食易產(chǎn)生大量硫化氫氣體,而豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致氣體蓄積。建議增加燕麥、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物,少量多餐進(jìn)食。
長(zhǎng)期使用抗生素或腸道感染可能破壞益生菌群,影響食物發(fā)酵產(chǎn)氣過(guò)程。可補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等微生態(tài)制劑,配合飲用無(wú)糖酸奶調(diào)節(jié)菌群平衡。
腸粘連、腫瘤壓迫等機(jī)械性梗阻會(huì)導(dǎo)致腸內(nèi)容物通過(guò)障礙,表現(xiàn)為停止排氣排便伴劇烈腹痛。需通過(guò)腹部CT等檢查確診,嚴(yán)重者需進(jìn)行腸粘連松解術(shù)等手術(shù)治療。
嬰幼兒因腸道神經(jīng)節(jié)細(xì)胞缺失導(dǎo)致腸管持續(xù)性痙攣,糞便氣體無(wú)法下行。典型表現(xiàn)為出生后48小時(shí)不排胎便,需通過(guò)直腸活檢確診后行巨結(jié)腸根治術(shù)。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,每日進(jìn)行30分鐘步行等輕度運(yùn)動(dòng),避免進(jìn)食過(guò)快吞咽空氣??身槙r(shí)針按摩臍周促進(jìn)腸蠕動(dòng),腹脹明顯時(shí)可嘗試膝胸臥位緩解。若持續(xù)24小時(shí)以上不排氣并出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱等癥狀,須立即就醫(yī)排除腸梗阻等急腹癥。術(shù)后患者應(yīng)早期下床活動(dòng),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。
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