打酸嗝可以適量吃蘇打餅干、堿性水果、小米粥、生姜水、猴頭菇等食物緩解，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下用藥并調(diào)整飲食。
一、食物
蘇打餅干含有碳酸氫鈉，能中和胃酸緩解反酸癥狀。進食時需細嚼慢咽，避免過量食用導致腹脹。堿性水果如香蕉、蘋果可稀釋胃酸，建議在兩餐之間食用100-200克，胃腸功能較弱者應去皮后食用。小米粥富含B族維生素，能保護胃黏膜，每日可食用1-2碗溫熱粥品，熬煮時可加入少量山藥增強養(yǎng)胃效果。
二、藥物
鋁碳酸鎂咀嚼片可直接中和胃酸，適用于胃食管反流引起的打嗝，用藥期間可能出現(xiàn)便秘等不良反應。多潘立酮片通過促進胃排空改善噯氣癥狀，需飯前15-30分鐘服用，心臟病患者慎用。雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌，對胃炎、胃潰瘍導致的反復打酸嗝有效，長期使用需監(jiān)測血鎂濃度。
日常需保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食或空腹時間過長，餐后1小時內(nèi)不要平臥。減少濃茶、咖啡、碳酸飲料等刺激性飲品攝入，戒煙限酒?？蓢L試緩慢飲用溫蜂蜜水或按揉內(nèi)關穴輔助緩解癥狀，若伴隨胸骨后疼痛、嘔吐等癥狀應及時進行胃鏡檢查。注意記錄打嗝發(fā)作頻率與誘因，復診時向醫(yī)生詳細說明用藥反應。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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