斷奶時乳房脹痛一般可以適當擠奶緩解不適,但需避免過度排空乳房。斷奶期乳房脹痛多由乳汁淤積引起,若出現紅腫發(fā)熱需停止擠奶并及時就醫(yī)。
斷奶初期乳房輕度脹痛時,可少量擠出乳汁至舒適狀態(tài)。乳汁分泌受排空程度調節(jié),完全排空可能刺激更多泌乳素分泌,反而延緩回奶進程。建議采用冷敷或穿戴支撐型內衣減輕脹痛,同時減少湯水攝入?;啬唐陂g可遵醫(yī)囑使用維生素B6片或炒麥芽煎水飲用,幫助減少泌乳。
若乳房出現局部硬塊、皮膚發(fā)紅或體溫升高,可能已發(fā)展為乳腺炎,此時擠奶可能加重感染擴散。哺乳期乳腺炎多由金黃色葡萄球菌感染引起,需就醫(yī)進行抗生素治療如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等。避免自行熱敷或暴力按摩,防止炎癥擴散。
斷奶期間應循序漸進減少哺乳次數,避免突然停止哺乳。保持乳頭清潔干燥,選擇寬松透氣的棉質內衣。如脹痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱,需及時至乳腺外科就診排除乳腺膿腫等并發(fā)癥?;啬唐陂g保持情緒穩(wěn)定,避免高蛋白飲食,可適當補充山楂、韭菜等具有回乳作用的食物。
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