糖尿病患者通常不建議飲酒,若需飲用可選擇少量干紅葡萄酒或低度白酒,但必須嚴格限制攝入量并監(jiān)測血糖變化。
干紅葡萄酒含糖量較低且含有多酚類物質(zhì),可能對心血管有一定保護作用,但每日飲用量不宜超過100毫升。低度白酒如伏特加、威士忌等蒸餾酒幾乎不含糖分,但酒精濃度較高,每次飲用應(yīng)控制在30毫升以內(nèi)。啤酒雖然酒精度低但碳水化合物含量高,容易引起血糖波動。甜型葡萄酒、雞尾酒等含糖飲料絕對禁止飲用。無論選擇何種酒類,飲酒前必須進食碳水化合物類食物,避免空腹飲酒誘發(fā)低血糖。
糖尿病患者飲酒可能加重周圍神經(jīng)病變,增加低血糖風(fēng)險并影響降糖藥物代謝。長期飲酒會導(dǎo)致肝臟損傷和血糖控制困難。飲酒后需密切監(jiān)測血糖變化,出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀應(yīng)立即進食。合并高血壓、高血脂或糖尿病并發(fā)癥的患者應(yīng)完全戒酒。日常飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,規(guī)律監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。
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