性生活后可以馬上清洗,但需注意水溫適宜并避免過度清潔。
性生活后及時清洗有助于清除分泌物和細菌,降低泌尿生殖系統(tǒng)感染風(fēng)險。建議使用35-38℃的溫水輕柔沖洗外陰,避免使用堿性肥皂或洗液破壞酸堿平衡。女性應(yīng)由前往后擦拭,男性應(yīng)翻起包皮清潔冠狀溝。若使用安全套,需在清洗前妥善處理避孕套。
少數(shù)情況下,如存在陰道黏膜損傷、包皮裂口等開放性創(chuàng)面時,應(yīng)避免立即沖洗。此時可用無菌棉簽蘸取生理鹽水局部清潔,并及時就醫(yī)處理。心血管疾病患者劇烈運動后不宜立即沐浴,需休息15-30分鐘后再清洗。
日常應(yīng)注意選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免穿緊身褲久坐。同房前后建議雙方都進行基礎(chǔ)清潔,女性排尿有助于沖刷尿道。若出現(xiàn)瘙癢、灼痛或異常分泌物,應(yīng)及時就診婦科或泌尿外科。保持規(guī)律作息和適度運動可增強免疫力,減少感染概率。清洗頻率以每日1-2次為宜,過度清潔反而可能破壞黏膜屏障。
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
763次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
0次瀏覽 2026-01-05
274次瀏覽 2025-03-21
2033次瀏覽
1759次瀏覽
1508次瀏覽
1516次瀏覽
1442次瀏覽