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拉肚子能喝牛奶嗎

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拉肚子時(shí)一般不建議喝牛奶，可能加重腹瀉癥狀。拉肚子可能與乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。

拉肚子期間腸道黏膜受損，消化乳糖的乳糖酶分泌減少，飲用牛奶可能導(dǎo)致乳糖無法被充分分解，刺激腸道蠕動加快，出現(xiàn)腹脹、腸鳴或腹瀉加重。全脂牛奶中的脂肪含量較高，可能增加消化負(fù)擔(dān)，部分人群飲用后可能誘發(fā)腹痛。急性感染性腹瀉患者飲用牛奶可能為致病菌提供繁殖環(huán)境，延長病程。

少數(shù)乳糖耐受人群在輕度腹瀉時(shí)少量飲用溫?zé)岬牡腿樘桥Ｄ炭赡懿粫又匕Y狀，但應(yīng)避免空腹飲用。部分嬰幼兒配方奶粉添加了乳糖酶或采用水解蛋白工藝，可能更適合腹瀉恢復(fù)期使用，但仍需遵醫(yī)囑。

腹瀉期間建議選擇口服補(bǔ)液鹽、米湯、蘋果泥等低渣食物，待排便次數(shù)減少后逐步嘗試無乳糖奶制品。若腹瀉持續(xù)超過2天或伴有發(fā)熱、血便等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查輪狀病毒感染、細(xì)菌性痢疾等病因，避免自行使用止瀉藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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