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產(chǎn)后惡露多久干凈

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產(chǎn)后惡露通常在2-6周內(nèi)干凈,具體時間因人而異,與分娩方式、子宮恢復(fù)情況等因素有關(guān)。

產(chǎn)后惡露是子宮蛻膜脫落、血液及壞死組織經(jīng)陰道排出的過程,分為血性惡露、漿液性惡露和白色惡露三個階段。血性惡露持續(xù)3-4天,顏色鮮紅,含較多血液和少量蛻膜組織。漿液性惡露持續(xù)10天左右,顏色淡紅,含少量血液和較多漿液。白色惡露持續(xù)2-3周,顏色白或淡黃,含大量白細(xì)胞和壞死蛻膜組織。順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露一般持續(xù)4-6周,剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦可能稍長1-2周。惡露量逐漸減少,顏色由深變淺,最后轉(zhuǎn)為白色或透明。若惡露超過6周未凈、量突然增多、有異味或伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀,需警惕宮腔感染、胎盤殘留等異常情況。

產(chǎn)后應(yīng)保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。避免盆浴和性生活,防止感染。適當(dāng)活動有助于惡露排出,但避免劇烈運(yùn)動或提重物。觀察惡露顏色、量和氣味變化,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。飲食宜清淡營養(yǎng),多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物,如瘦肉、雞蛋、菠菜等,促進(jìn)身體恢復(fù)。保持心情愉悅,保證充足睡眠,有助于子宮復(fù)舊和惡露排出。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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