風(fēng)寒侵入筋骨的癥狀主要有肌肉關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、局部發(fā)涼、畏寒怕風(fēng)、肢體麻木等。風(fēng)寒侵入筋骨可能與外感風(fēng)寒、體質(zhì)虛弱、久居寒濕環(huán)境等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上述癥狀。
1、肌肉關(guān)節(jié)疼痛
風(fēng)寒侵入筋骨最常見的癥狀是肌肉關(guān)節(jié)疼痛，疼痛多為酸痛或脹痛，遇寒加重，得熱減輕。疼痛部位多集中在肩頸、腰背、膝關(guān)節(jié)等處。風(fēng)寒阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛?；颊呖删植繜岱蠡?a href="http://www.zcefdi.com/k/6hdup3egk5p085h.html" target="_blank">艾灸以散寒止痛，嚴(yán)重時需就醫(yī)辨證用藥。
2、活動受限
風(fēng)寒之邪侵襲筋骨會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動不利，表現(xiàn)為屈伸困難、轉(zhuǎn)動不靈。這是由于寒性收引，使筋脈拘急攣縮所致。晨起時癥狀往往較重，活動后稍緩解。建議注意保暖，適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，避免久坐不動。
3、局部發(fā)涼
患處皮膚溫度降低，觸之有涼感，是風(fēng)寒客于筋骨的典型表現(xiàn)。患者常自覺關(guān)節(jié)或肌肉部位發(fā)冷，即使環(huán)境溫度正常也感覺寒冷。這與風(fēng)寒阻滯，陽氣不能溫煦有關(guān)?？捎蒙~等溫經(jīng)散寒之品外敷或泡浴。
4、畏寒怕風(fēng)
全身性怕冷，特別畏懼風(fēng)吹，輕微受風(fēng)即感不適，是風(fēng)寒在表的常見癥狀。患者往往需要比常人穿著更多衣物，在空調(diào)房或陰雨天癥狀加重。這與衛(wèi)陽被遏，不能溫分肉、充皮膚有關(guān)。平時應(yīng)避免直接吹風(fēng)，適當(dāng)飲用紅糖姜茶驅(qū)寒。
5、肢體麻木
風(fēng)寒深入筋骨，氣血運(yùn)行嚴(yán)重受阻時，可能出現(xiàn)肢體麻木感，多伴有刺痛或蟻行感。長期風(fēng)寒侵襲可導(dǎo)致末梢循環(huán)障礙。這種情況提示病情較重，需及時就醫(yī)，可能需要配合針灸、推拿等綜合治療。
風(fēng)寒侵入筋骨的患者應(yīng)注意防寒保暖，尤其要保護(hù)頸肩、腰背、膝部等易受風(fēng)寒侵襲的部位。居住環(huán)境應(yīng)保持干燥溫暖，避免潮濕陰冷。飲食上可適當(dāng)食用羊肉、生姜、桂圓等溫補(bǔ)食物，忌食生冷寒涼之品。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動有助于氣血運(yùn)行。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用祛風(fēng)散寒的中藥或配合物理治療，避免病情遷延。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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