銀屑病目前無(wú)法完全預(yù)防,但可通過(guò)控制誘因降低發(fā)病概率。銀屑病的發(fā)生與遺傳、免疫異常、環(huán)境刺激等因素相關(guān),通過(guò)避免誘因、皮膚護(hù)理、調(diào)節(jié)免疫等方式可減少發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
銀屑病屬于慢性炎癥性皮膚病,具有遺傳傾向。若父母一方患病,子女發(fā)病概率顯著增加。環(huán)境因素如感染、精神壓力、外傷等可能激活免疫異常,導(dǎo)致角質(zhì)形成細(xì)胞過(guò)度增殖。冬季干燥寒冷、皮膚屏障受損時(shí)易誘發(fā)皮損。吸煙、酗酒、肥胖等不良生活習(xí)慣可能加重病情。
部分特殊類(lèi)型銀屑病如點(diǎn)滴狀銀屑病,常繼發(fā)于鏈球菌感染后。HIV感染者、使用鋰制劑或β受體阻滯劑者發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較高。合并代謝綜合征患者病情更易反復(fù)。妊娠期激素變化可能使部分患者癥狀暫時(shí)緩解,但產(chǎn)后可能復(fù)發(fā)加重。
銀屑病患者需保持皮膚濕潤(rùn),每日使用含尿素或乳酸的保濕劑。避免搔抓摩擦皮損部位,沐浴水溫不宜過(guò)高。均衡飲食并控制體重,限制高糖高脂食物攝入。規(guī)律作息并管理情緒壓力,必要時(shí)尋求心理支持。適度曬太陽(yáng)有助于改善癥狀,但需避免曬傷。出現(xiàn)新發(fā)皮損或原有皮損加重時(shí),應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等外用藥物,或阿維A膠囊、甲氨蝶呤片等系統(tǒng)治療藥物。
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