經(jīng)常頭暈嘔吐可能與低血糖、前庭功能障礙、貧血、高血壓、腦供血不足等原因有關(guān),可通過調(diào)整飲食、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
長時(shí)間未進(jìn)食或糖尿病患者用藥不當(dāng)可能導(dǎo)致低血糖,表現(xiàn)為頭暈、冷汗、嘔吐等癥狀??闪⒓催M(jìn)食含糖食物如糖果、果汁,糖尿病患者需監(jiān)測血糖并調(diào)整胰島素用量。嚴(yán)重時(shí)需靜脈注射葡萄糖注射液。
耳石癥、梅尼埃病等內(nèi)耳疾病會(huì)引起前庭系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)性頭暈伴噴射狀嘔吐??赏ㄟ^耳石復(fù)位術(shù)治療,急性期使用鹽酸異丙嗪片緩解癥狀,后期需進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練。
缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞性貧血會(huì)導(dǎo)致腦組織缺氧,引發(fā)頭暈、乏力、惡心嘔吐。需補(bǔ)充硫酸亞鐵片或葉酸片,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物攝入。
血壓超過140/90mmHg時(shí)可能引起腦血管痙攣,出現(xiàn)頭暈頭痛伴惡心。需長期服用苯磺酸氨氯地平片控制血壓,限制鈉鹽攝入,每日監(jiān)測血壓變化。
頸椎病或動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈血流減少時(shí),會(huì)出現(xiàn)突發(fā)性頭暈、視物旋轉(zhuǎn)、嘔吐??煞名}酸氟桂利嗪膠囊改善循環(huán),配合頸部牽引治療頸椎病。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息避免過度疲勞,頭暈發(fā)作時(shí)立即平臥防止跌倒,保持環(huán)境通風(fēng)。飲食上少食多餐避免空腹,限制高脂高鹽食物。建議記錄頭暈發(fā)作的時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說明。若出現(xiàn)意識(shí)障礙、肢體無力等嚴(yán)重癥狀需立即急診處理。
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