嬰兒感冒可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當增加水分攝入、調(diào)整喂養(yǎng)方式、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰兒感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。
1、保持室內(nèi)空氣流通
嬰兒感冒時需保持房間通風(fēng)，避免空氣污濁加重鼻塞。每天開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，注意避免冷風(fēng)直吹嬰兒。可使用加濕器維持濕度在50%-60%，有助于緩解呼吸道干燥。家長需定期清潔嬰兒床鋪和玩具，減少塵螨刺激。
2、適當增加水分攝入
感冒期間可少量多次給嬰兒喂溫水或母乳，6個月以上嬰兒可適當飲用蘋果汁稀釋液。水分有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解咽喉不適。家長需觀察嬰兒排尿情況，若4-6小時無排尿需警惕脫水。喂水時抬高嬰兒頭部，避免嗆咳。
3、調(diào)整喂養(yǎng)方式
鼻塞嚴重時可改為少量多次喂養(yǎng)，喂奶前先用生理鹽水清潔鼻腔。母乳喂養(yǎng)母親需保持飲食清淡，避免食用可能引起過敏的食物。配方奶喂養(yǎng)可暫時將奶液調(diào)稀，但須保證營養(yǎng)攝入。進食后保持豎抱姿勢15-20分鐘，減少吐奶風(fēng)險。
4、使用生理鹽水滴鼻
將0.9%生理鹽水滴入鼻腔后，用吸鼻器輕柔清除分泌物，每日不超過3次。操作前家長需洗手，動作輕柔避免損傷鼻黏膜。冬季可將鹽水溫?zé)嶂?7℃左右使用。若鼻腔出現(xiàn)紅腫或出血應(yīng)立即停止，并咨詢醫(yī)生。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚滴劑或布洛芬混懸滴劑。禁止自行使用復(fù)方感冒藥或抗生素。病毒性感冒通常無需特殊用藥，若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、精神萎靡等癥狀需及時就醫(yī)。用藥期間家長需記錄體溫變化和藥物反應(yīng)。
感冒期間家長需每日監(jiān)測嬰兒體溫3-4次，觀察精神狀態(tài)和進食情況。保持嬰兒手腳溫暖，但不宜過度包裹。避免接觸其他患病家庭成員，大人接觸嬰兒前需洗手。若癥狀持續(xù)3天無改善，或出現(xiàn)呼吸費力、嘴唇發(fā)紫、拒食等情況應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當曬太陽，逐步恢復(fù)正常作息。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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