寶寶肚子脹氣可通過(guò)腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式快速緩解。肚子脹氣通常由吞咽空氣、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、消化不良、腸套疊等原因引起。
家長(zhǎng)可將寶寶平放,用溫?zé)岬氖终祈槙r(shí)針輕柔按摩其腹部,幫助氣體排出。按摩時(shí)避開(kāi)肚臍,每次持續(xù)5-10分鐘。若寶寶哭鬧抗拒需立即停止,避免在剛進(jìn)食后操作。
母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)保持奶嘴充滿(mǎn)奶液。喂奶時(shí)寶寶頭部應(yīng)高于腹部,喂完后豎抱15-20分鐘。家長(zhǎng)需觀察寶寶是否出現(xiàn)嗆奶或過(guò)度吞咽空氣。
喂奶間隙及結(jié)束后,將寶寶豎抱靠于肩頭,空心掌由下至上輕拍背部,每次持續(xù)3-5分鐘。拍嗝可幫助排出胃內(nèi)氣體,若長(zhǎng)時(shí)間未出嗝可變換體位或暫停。
用40℃左右溫水袋裹毛巾敷于寶寶腹部,每次10-15分鐘。熱敷能放松腸道肌肉,但需避免溫度過(guò)高或直接接觸皮膚。熱敷后配合按摩效果更佳。
若脹氣嚴(yán)重,醫(yī)生可能建議使用西甲硅油乳劑或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。西甲硅油能分解氣泡,枯草桿菌可調(diào)節(jié)腸道菌群。家長(zhǎng)不可自行用藥,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
日常需注意喂養(yǎng)器具消毒,避免過(guò)度喂養(yǎng)或奶液過(guò)涼。母乳媽媽?xiě)?yīng)減少攝入豆類(lèi)、花椰菜等產(chǎn)氣食物。若寶寶持續(xù)哭鬧、嘔吐或出現(xiàn)血便,應(yīng)立即就醫(yī)排除腸梗阻等急癥。平時(shí)可讓寶寶多趴臥活動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
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