左手發(fā)抖不一定是疾病的征兆,左手發(fā)抖可能是情緒激動(dòng)、環(huán)境不佳、外傷、帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的。
1、情緒激動(dòng):當(dāng)人處于極度緊張、興奮、憤怒等強(qiáng)烈情緒狀態(tài)時(shí),身體會(huì)分泌腎上腺素等激素,導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加,引起左手發(fā)抖。此時(shí)應(yīng)盡快讓自己平靜下來(lái),可嘗試深呼吸,找安靜舒適的地方坐下或躺下,放松身心,待情緒平穩(wěn)后,手抖癥狀通常會(huì)自行緩解。
2、環(huán)境不佳:若長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷、嘈雜、悶熱等不良環(huán)境中,身體的應(yīng)激反應(yīng)可能導(dǎo)致左手發(fā)抖。應(yīng)及時(shí)脫離不良環(huán)境,到溫暖、安靜、通風(fēng)良好的地方休息。適當(dāng)增添衣物保暖,補(bǔ)充水分,讓身體恢復(fù)正常狀態(tài)。
3、外傷:手部受到撞擊、切割等外傷,損傷神經(jīng)或肌肉,可能引發(fā)左手發(fā)抖。需及時(shí)對(duì)傷口進(jìn)行清潔、消毒、包扎處理。
4、帕金森病:帕金森病可能與遺傳、神經(jīng)系統(tǒng)老化、環(huán)境因素等有關(guān)。通常表現(xiàn)為靜止性震顫,即安靜時(shí)手抖明顯,還伴有肌強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)遲緩等癥狀,可遵醫(yī)囑使用鹽酸苯海索片、鹽酸金剛烷胺片、左旋多巴片等藥物。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:甲狀腺功能亢進(jìn)癥多是甲狀腺激素分泌過(guò)多所致,常表現(xiàn)為多汗、心慌、手抖、消瘦、食欲亢進(jìn)等癥狀,可遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片、酒石酸美托洛爾片等藥物。
如果左手發(fā)抖得不到緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。日常護(hù)理方面,要保持良好的心態(tài),避免情緒大幅波動(dòng)。注意環(huán)境適宜,避免不良環(huán)境刺激。
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