耳屎一般會(huì)自己掉出來，無須特殊清理。
耳屎是外耳道皮膚耵聹腺分泌的淡黃色黏稠物質(zhì)，醫(yī)學(xué)上稱為耵聹。耵聹具有潤滑外耳道皮膚、吸附灰塵、阻擋小蟲進(jìn)入等保護(hù)作用。在正常情況下，隨著日常咀嚼、說話等下頜運(yùn)動(dòng)，外耳道皮膚會(huì)通過上皮細(xì)胞的遷移，將干燥的耵聹片狀物緩慢地從耳道深部推向耳道口，最終自然脫落。這個(gè)過程是持續(xù)且緩慢的，大多數(shù)人不會(huì)感覺到。對于絕大多數(shù)人而言，耳道具有自我清潔功能，日常無須使用棉簽、挖耳勺等工具深入耳道掏挖，不當(dāng)清理反而可能將耵聹推向深處，甚至損傷外耳道皮膚或鼓膜。
有少數(shù)情況會(huì)影響耳屎的正常排出。例如，外耳道天生狹窄或彎曲，耵聹的排出路徑可能受阻。長期佩戴入耳式耳機(jī)或助聽器，會(huì)阻礙耵聹的自然脫落，并可能將其壓實(shí)。部分人群耵聹腺分泌旺盛或耵聹質(zhì)地黏稠呈油性，也容易在耳道內(nèi)堆積。在這些情況下，耵聹可能逐漸積聚，形成團(tuán)塊堵塞耳道，即耵聹栓塞。耵聹栓塞可能導(dǎo)致耳悶、聽力下降、耳鳴、耳痛甚至眩暈等癥狀。如果懷疑存在耵聹栓塞，應(yīng)避免自行處理，以免將耵聹推得更深或造成損傷。
保持耳道健康的關(guān)鍵在于避免不當(dāng)干預(yù)。日常洗臉或洗澡后，用毛巾輕輕擦拭耳廓及外耳道口周圍即可。若因耵聹栓塞出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。醫(yī)生會(huì)在專業(yè)器械如耳內(nèi)鏡的輔助下，使用耵聹鉤取出，或用生理鹽水、碳酸氫鈉滴耳液等軟化后沖洗。切勿自行購買或使用所謂的“采耳”服務(wù)，以免增加感染和損傷的風(fēng)險(xiǎn)。對于兒童，家長需觀察其是否有頻繁撓耳朵、對呼喚反應(yīng)遲鈍等表現(xiàn)，如有疑慮應(yīng)帶其就醫(yī)檢查，而非自行掏挖。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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