胃灼熱可通過調(diào)整飲食、改變生活習(xí)慣、使用抑酸藥物、促胃腸動(dòng)力藥、手術(shù)治療等方式治療。胃灼熱通常由胃酸反流、食管下括約肌功能障礙、胃食管反流病、食管炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高脂肪、辛辣、酸性食物的攝入有助于緩解胃灼熱。避免食用巧克力、咖啡、酒精等可能刺激胃酸分泌的食物。選擇清淡易消化的食物如燕麥、香蕉、西藍(lán)花等，少量多餐可減輕胃部負(fù)擔(dān)。進(jìn)食后2小時(shí)內(nèi)避免平臥，防止胃酸反流。
2、改變生活習(xí)慣
控制體重、戒煙、抬高床頭15-20厘米可減少胃酸反流。避免穿緊身衣物和彎腰動(dòng)作，飯后適度散步幫助消化。夜間癥狀明顯者建議睡前3小時(shí)禁食，左側(cè)臥位睡眠可降低食管酸暴露時(shí)間。
3、使用抑酸藥物
奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑能有效抑制胃酸分泌。鋁碳酸鎂咀嚼片、法莫替丁片等H2受體拮抗劑適用于輕中度癥狀。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，長期服用需警惕骨質(zhì)疏松等不良反應(yīng)。
4、促胃腸動(dòng)力藥
多潘立酮片、莫沙必利片等藥物可增強(qiáng)食管下括約肌張力，加速胃排空。這類藥物可能引起腹瀉等副作用，心臟疾病患者慎用。聯(lián)合抑酸藥物使用時(shí)需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
5、手術(shù)治療
對(duì)于藥物控制不佳的嚴(yán)重胃食管反流病，可考慮腹腔鏡胃底折疊術(shù)。該手術(shù)通過重建胃食管連接部抗反流屏障，術(shù)后需配合飲食管理。內(nèi)鏡下射頻治療也是微創(chuàng)選擇，但長期療效仍需觀察。
胃灼熱患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免精神緊張。穿著寬松衣物，飯后保持直立姿勢(shì)。記錄飲食與癥狀關(guān)系，避免誘發(fā)因素。若出現(xiàn)吞咽困難、體重下降等警示癥狀，或癥狀持續(xù)2周未緩解，應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。注意藥物不可自行長期服用，需定期評(píng)估治療效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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