眼部不適可能表現為干澀、異物感、紅腫、疼痛或視物模糊等癥狀，通常由用眼過度、感染、過敏、外傷或全身性疾病等因素引起。
1、用眼過度
長時間使用電子屏幕、閱讀或駕駛可能導致視疲勞，表現為眼睛干澀、酸脹。減少持續(xù)用眼時間，每20分鐘遠眺20秒，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解癥狀。
2、感染
細菌或病毒感染可能引發(fā)結膜炎、角膜炎，伴隨分泌物增多、畏光。細菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性感染需用更昔洛韋眼用凝膠，同時避免揉眼。
3、過敏
花粉、塵螨等過敏原可能導致過敏性結膜炎，表現為眼癢、流淚?？勺襻t(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液，冷敷緩解腫脹，保持環(huán)境清潔。
4、外傷
異物入眼或化學物質濺入可能引起角膜損傷，伴隨劇烈疼痛。應立即用生理鹽水沖洗，避免自行取出深部異物，需急診處理。
5、全身性疾病
糖尿病、高血壓等可能引起視網膜病變，導致視力下降。需控制原發(fā)病，定期進行眼底檢查，必要時使用羥苯磺酸鈣膠囊改善微循環(huán)。
日常需注意眼部衛(wèi)生，避免共用毛巾；飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，補充葉黃素酯；戶外活動佩戴防紫外線眼鏡。若癥狀持續(xù)超過48小時或出現視力驟降、眼壓升高等情況，須立即就醫(yī)排查青光眼等急癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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