來月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜脫落是正常的生理現(xiàn)象,主要由激素水平周期性變化引起。月經(jīng)周期中若未受孕,增厚的子宮內(nèi)膜會(huì)脫落形成經(jīng)血排出體外。
月經(jīng)周期受雌激素和孕激素調(diào)控。排卵后若未受精,黃體萎縮導(dǎo)致激素水平下降,子宮內(nèi)膜失去支持而脫落。伴隨下腹墜脹感,可通過熱敷緩解。
前列腺素分泌引起子宮血管收縮,內(nèi)膜缺血壞死脫落。可能出現(xiàn)痛經(jīng),可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠?/p>
子宮內(nèi)膜釋放纖溶酶原激活物,防止經(jīng)血凝固。經(jīng)量過多可能與纖溶亢進(jìn)有關(guān),需排查子宮肌瘤等疾病。
脫落過程伴隨輕度炎癥,釋放白細(xì)胞介素等物質(zhì)。異常疼痛需排除子宮內(nèi)膜異位癥,可配合醫(yī)生使用屈螺酮炔雌醇片。
基底層細(xì)胞在月經(jīng)結(jié)束后開始再生,為下個(gè)周期做準(zhǔn)備。持續(xù)出血超過7天需就醫(yī),可能涉及黃體功能不足等問題。
月經(jīng)期應(yīng)注意腹部保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),每日飲用1500-2000毫升溫水。飲食選擇富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜,補(bǔ)充流失的營(yíng)養(yǎng)。保持外陰清潔,每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾,出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)量異常應(yīng)及時(shí)婦科就診。
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