每天晚上右手麻木可能與頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周?chē)?a href="http://www.zcefdi.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、末梢神經(jīng)炎、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,針對(duì)性治療。
長(zhǎng)期低頭或頸部勞損可能導(dǎo)致頸椎間盤(pán)突出,壓迫神經(jīng)根引發(fā)手部麻木。常伴隨頸部僵硬、頭暈等癥狀。可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,配合牽引治療。
腕部反復(fù)活動(dòng)使正中神經(jīng)受壓,表現(xiàn)為夜間拇指至無(wú)名指麻木??赡馨橛形樟ο陆怠P铚p少手腕用力,使用支具固定,嚴(yán)重時(shí)需行腕管松解術(shù)。
長(zhǎng)期高血糖損害末梢神經(jīng),出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)性手套樣麻木感。需嚴(yán)格控制血糖,服用依帕司他片、硫辛酸膠囊等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。
營(yíng)養(yǎng)缺乏或中毒導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常,表現(xiàn)為肢體遠(yuǎn)端麻木??裳a(bǔ)充維生素B1片、維生素B12片等,避免接觸重金屬等有毒物質(zhì)。
側(cè)臥時(shí)手臂受壓或枕頭過(guò)高可能造成暫時(shí)性血液循環(huán)障礙。調(diào)整睡姿選擇合適高度枕頭,睡前可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),工作間隙活動(dòng)手腕和頸部,睡眠時(shí)保持手臂自然伸展。飲食上增加富含B族維生素的全谷物、綠葉蔬菜,控制高糖高脂食物攝入。若麻木持續(xù)加重或出現(xiàn)肌肉萎縮,須立即就診神經(jīng)內(nèi)科或骨科進(jìn)行肌電圖等檢查。
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