老人尿頻可能由前列腺增生、膀胱過度活動癥、尿路感染、糖尿病、神經源性膀胱等原因引起，可通過調整飲水習慣、藥物治療、膀胱訓練、控制血糖、盆底肌鍛煉等方式改善。
1、前列腺增生
老年男性常見前列腺增生壓迫尿道，導致排尿次數增多且尿量減少。可能與雄激素水平變化、細胞增殖失衡有關，常伴隨尿線變細、夜尿增多?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物緩解癥狀，嚴重時需行經尿道前列腺電切術。
2、膀胱過度活動癥
膀胱逼尿肌異常收縮引發(fā)尿急尿頻，與神經系統(tǒng)調控異常或膀胱感覺過敏相關。表現為突然強烈尿意，可能伴尿失禁。建議進行膀胱訓練延長排尿間隔，必要時使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物調節(jié)膀胱功能。
3、尿路感染
細菌侵入泌尿系統(tǒng)引發(fā)炎癥刺激，老年女性因雌激素減少更易發(fā)生。常見尿頻伴灼熱感、尿液渾濁。需完善尿常規(guī)檢查，確診后可選用磷霉素氨丁三醇散、左氧氟沙星片等抗生素治療，同時增加水分攝入沖洗尿道。
4、糖尿病
長期高血糖導致滲透性利尿，可能出現多飲多尿癥狀。需監(jiān)測空腹及餐后血糖，確診后通過二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等藥物控制血糖，配合低糖飲食和適量運動減少尿頻癥狀。
5、神經源性膀胱
腦血管病變或腰椎疾病影響膀胱神經支配，導致儲尿排尿功能障礙。可能伴隨排尿困難或尿潴留。需針對原發(fā)病治療，配合間歇導尿和酒石酸托特羅定片等藥物改善癥狀，必要時進行骶神經調節(jié)手術。
老年尿頻患者應記錄每日排尿日記，包括排尿時間、尿量及伴隨癥狀，就診時提供給醫(yī)生參考?？刂骑嬎吭?500-2000毫升/天，避免睡前2小時大量飲水。限制咖啡、酒精等利尿飲品，注意會陰部清潔。建議穿著易穿脫的衣物，夜間使用床邊便器防止跌倒。定期復查泌尿系統(tǒng)超聲和尿動力學檢查，及時調整治療方案。合并高血壓或心功能不全者需與?？漆t(yī)生溝通利尿劑使用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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