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決明子的作用與功效是什么

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決明子具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓等功效,主要用于目赤澀痛、羞明多淚、目暗不明、頭痛眩暈、腸燥便秘等癥狀。

1、清肝明目

決明子歸肝經(jīng),能清泄肝火兼益腎陰,對肝火上炎引起的目赤腫痛、羞明多淚有緩解作用?,F(xiàn)代研究表明其含有的蒽醌類成分可改善眼部微循環(huán),適用于長期用眼過度導(dǎo)致的視疲勞。肝陽上亢型高血壓患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦r,可配伍鉤藤、菊花等藥材使用。

2、潤腸通便

決明子富含大黃酚、大黃素等蒽醌衍生物,能刺激腸壁蠕動,軟化大便。對熱結(jié)便秘或老年體虛便秘均有改善效果,常與火麻仁、郁李仁同用。需注意長期大量服用可能導(dǎo)致腹瀉,建議便秘緩解后減量。

3、降脂降壓

決明子中的甾醇類物質(zhì)可抑制膽固醇吸收,降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。其黃酮類成分還能擴(kuò)張血管,輔助調(diào)節(jié)血壓。臨床多用于肥胖合并高脂血癥患者,常與山楂、荷葉配伍制成代茶飲。

4、抗氧化

決明子含有的決明子苷、維生素E等成分具有清除自由基的作用,能減輕氧化應(yīng)激對血管內(nèi)皮細(xì)胞的損傷。這種特性使其在預(yù)防動脈粥樣硬化方面有一定潛力,適合三高人群作為保健食材使用。

5、抗菌消炎

體外實驗顯示決明子提取物對金黃色葡萄球菌、白假絲酵母菌等致病微生物有抑制作用。其抗炎機(jī)制與抑制前列腺素合成有關(guān),可用于輔助治療皮膚癤腫或輕度感染,常外敷患處。

決明子可煎湯或泡茶飲用,每日用量建議控制在10-15克。脾胃虛寒者慎用,以免引起腹痛腹瀉。使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證施治,避免與抗凝血藥物同服。日常保存需放置陰涼干燥處,防止霉變影響藥效。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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