月經(jīng)期腹痛可能由原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎性疾病、子宮肌瘤等原因引起。原發(fā)性痛經(jīng)通常與前列腺素分泌過多有關,子宮內(nèi)膜異位癥等病理性因素需醫(yī)療干預。
原發(fā)性痛經(jīng)是月經(jīng)期腹痛最常見的原因,與月經(jīng)期子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關。前列腺素會刺激子宮平滑肌收縮,導致子宮缺血缺氧引發(fā)疼痛。疼痛多出現(xiàn)在月經(jīng)來潮前1-2天或月經(jīng)第1-2天,表現(xiàn)為下腹部痙攣性疼痛,可能伴隨腰骶部酸痛、惡心等癥狀。可通過熱敷、服用布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥緩解。
子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜組織生長在子宮腔以外的部位,常見于卵巢、盆腔腹膜等處。異位的子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期也會發(fā)生周期性出血,導致局部炎癥反應和粘連形成。疼痛特點為進行性加重的痛經(jīng),可能伴隨性交痛、排便痛等癥狀。確診需結(jié)合超聲檢查和血清CA125檢測,治療可選用地諾孕素片等藥物或腹腔鏡手術。
子宮腺肌病是子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)侵入子宮肌層引起的疾病,多見于30-50歲經(jīng)產(chǎn)婦。月經(jīng)期子宮收縮時,肌層內(nèi)的內(nèi)膜組織出血刺激周圍肌肉痙攣,導致劇烈痛經(jīng)。疼痛呈進行性加重,可能伴隨月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長。超聲檢查可見子宮均勻性增大,肌層回聲不均。治療可選用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或行子宮切除術。
盆腔炎性疾病是女性上生殖道感染引起的炎癥,常見病原體為淋病奈瑟菌和沙眼衣原體。急性期表現(xiàn)為下腹持續(xù)性疼痛、發(fā)熱、異常陰道分泌物,慢性期可能導致輸卵管粘連引發(fā)月經(jīng)期腹痛。疼痛多為雙側(cè)下腹鈍痛,可能伴隨月經(jīng)紊亂。治療需根據(jù)病原體選用注射用頭孢曲松鈉聯(lián)合多西環(huán)素片等抗生素。
子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤,黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮導致痛經(jīng)。疼痛特點為下腹墜脹感,可能伴隨月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、貧血等癥狀。超聲檢查可明確肌瘤大小和位置,治療根據(jù)癥狀選用米非司酮片等藥物或行子宮肌瘤剔除術。
月經(jīng)期腹痛患者應注意經(jīng)期保暖,避免劇烈運動和生冷飲食。可適當熱敷下腹部,飲用姜糖水等溫性飲品。保持外陰清潔,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。記錄疼痛程度和持續(xù)時間,若疼痛進行性加重或伴隨異常出血、發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī)。日??蛇M行盆底肌鍛煉,如凱格爾運動,有助于改善盆腔血液循環(huán)。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚,減少高鹽高脂食物攝入。
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