小孩發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退熱、補充水分、調(diào)整環(huán)境、就醫(yī)治療等方式緩解。發(fā)燒可能與感染、免疫反應(yīng)、中暑、脫水、藥物反應(yīng)等因素有關(guān)。
1、物理降溫
用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。可配合退熱貼使用，但需避開眼周和黏膜部位。物理降溫適用于體溫低于38.5攝氏度且精神狀態(tài)良好的情況。
2、藥物退熱
體溫超過38.5攝氏度或伴有明顯不適時，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液或小兒退熱栓。藥物需按體重計算劑量，兩次用藥間隔至少4小時，24小時內(nèi)不超過4次。避免阿司匹林等可能引起瑞氏綜合征的藥物。
3、補充水分
發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失加快，應(yīng)少量多次補充溫開水、口服補液鹽或稀釋的果汁。母乳喂養(yǎng)嬰兒需增加哺乳頻率。觀察小便量和顏色，若4-6小時無排尿或尿液呈深黃色，提示需加強補液。
4、調(diào)整環(huán)境
保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。避免過度包裹導(dǎo)致散熱困難，但也不宜讓小孩直接吹冷風(fēng)。保證休息環(huán)境安靜，減少活動消耗。
5、就醫(yī)治療
3個月以下嬰兒體溫超過38攝氏度，或任何年齡兒童發(fā)熱持續(xù)超過72小時，伴隨抽搐、皮疹、意識模糊、頸部僵硬、呼吸急促等癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)。細菌感染可能需使用阿莫西林顆粒等抗生素治療。
發(fā)熱期間建議給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蔬菜粥、蘋果泥等，避免油膩及高糖飲食?；謴?fù)期可逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如蒸蛋羹、魚肉末等。保持每日充足睡眠，退熱后48小時內(nèi)不宜劇烈運動。家長需定期監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)熱時間和伴隨癥狀，就醫(yī)時向醫(yī)生詳細說明病情發(fā)展過程。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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